Handbal Fit Senior is een aangepaste spelvorm van het originele handbalspel, waardoor het geschikt is voor ouderen. Deze aangepaste spelvorm is uitermate geschikt voor ouderen die op een gezonde manier en zonder blessuregevaar willen blijven bewegen. Deze spelvormen staan onder begeleiding van een Fysiotherapeut en/of trainer. Bij deze spelvorm wordt gebruik gemaakt van het Athletic Skills Model van beweegstrateeg René Wormhoudt.
In principe kan iedereen meedoen, maar het richt zich op de leeftijdsgroep 60+.
In deze tijd waarin maatregelen met betrekking tot het Corona virus een rol spelen is het belangrijk dat we ons met elkaar aan de richtlijnen houden. Klik hier. Veilig sporten gaat echter over veel meer dan alleen het beteugelen van het corona virus. Om ervoor te zorgen dat bij Achilles iedereen plezier beleeft aan sporten spraken we spelregels met elkaar af. Je leest hierover alles op deze pagina.
