In de afgelopen jaren heeft FysioPP ons een aantal malen laten kennismaken met hun kwaliteiten als performance trainer. Vanaf begin 2022 hebben zij onze Senior Fit groep onder hun hoede. Dat is fijn, want dan kan ook deze doelgroep op een veilige manier fit blijven.

Sinds 2022 kwam een lang gekoesterde wense om het voor leden mogelijk te maken meer dan 1x per week te trainen. Met de start van Fit&Fitter hebben we deze mogelijkheid nu. We bieden het zo flexibel en goedkoop mogelijk aan. We werken met een strippenkaart. Je kunt die individueel kopen, maar ook als team. Ook niet-leden kunnen meedoen. Dus heb je een partner die niet handbalt, maar wel wil sporten. Neem hem of haar dan mee. Leden doen mee voor € 2,50 per keer. Niet leden betalen € 5,-. 

We bieden een full body workout. Er zal aandacht zijn voor looptrainng (denk aan speedladers, hordes enz). Voor kracht en balans, maar ook voor conditie versterkende oefeningen. Doordat je in een kleine groep werkt is er aandacht voor iedereen. Je kunt ook op eigen niveau sporten.